Formazione ed esperienza elevate per le professioniste del Pilates
Il Pilates è donna, anche tra i professionisti (88,4%). Lo sapevamo già, come pure che gli uomini sono in crescita, ma è molto di più...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Posizioni Pilates: benefici, tecniche e come praticarle
La storia del mese. Tornare alla propria vita con il Pilates
A Jacki Kasubaski è stato diagnosticato un cancro al seno nel 2015. Fortunatamente era ad un primo stadio il che le ha permesso di scegliere...
Lesley Bell Teacher of the Month
Trasferitasi dagli USA Lesley con una lunga formazione, di danza jazz, tip tap, classica e moderna, ha iniziato il suo percorso come insegnante di Pilates...
Salute e benessere in molte forme e taglie
Girlfriend Collective è un brand che identifica una linea di activewear prodotta da una società di Los Angeles che fin dalla sua creazione si è...
Il Reformer in un metro
Il Reformer METRO IQ, prodotto da Balanced Body, è un attrezzo di minimo ingombro che può essere riposto in verticale in un armadio o ripostiglio o...
Un roller di giada
Tutti sappiamo che il Pilates è una disciplina che coinvolge tutta la muscolatura, ma spesso ci dimentichiamo i muscoli del volto che tra l’altro è...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Yoga vs Pilates: per i runner l’allenamento migliore è questo – www.runnersworld.com Pilates mania, tutto quello che ti serve per la remise...