Lisa Hayes aveva vent’anni quando si sottopose ad una nodulectomia, cosa impensabile a quell’età. Da sportiva, il suo fisico era all’apice della forma fisica, cosa che le fu di aiuto per affrontare l’intervento. La fase post operatoria però fu difficile. Provava forti dolori al braccio e al petto e faceva fatica a respirare e a dormire, oltre che a mangiare a causa dei disturbi allo stomaco dovuti ai numerosi calmanti che doveva assumere. Impossibile pensare di tornare a fare sport di cui sentiva l’esigenza anche perché era sempre stato il suo metodo per scaricare le tensioni. Alla ricerca di cosa potesse fare, un suo docente le consigliò di provare il Pilates. Non fu amore a prima vista. All’inizio lo trovò molto duro, ma sentì subito qualche leggero miglioramento, come riuscire a dormire un po’ di più, che la spinse a continuare. Nonostante non riuscisse ad eseguire tutti gli esercizi poco a poco si sentiva meglio e più flessibile. Il Pilates ha aiutato Lisa ad acquisire fiducia e forza nella parte superiore del suo corpo migliorando anche la mobilità delle spalle.
Fonte: www.platinumpilates.ie
