Articolo pubblicato su L’altra Medicina
In questo mese è stato pubblicato un articolo dedicato al Pilates per gli uomini che ho scritto per la testata L’altra medicina. Di seguito trovate...
Jay Grimes non è più qui
Nei giorni scorsi ci ha lasciato Jay Grimes, uno degli Elder del Pilates, ispiratore e guida di Vintage Pilates. Ho avuto modo di apprezzarlo durante...
Parlano di Pilates…
I benefici del pilates sono tanti, ma cosa scegliere tra pratica a corpo libero o con i macchinari? – www.gqitalia.it
Parlano di Pilates…
Il pilates secondo il maestro De Salvo, connubio tra filosofia e pratica che genera salute – www.reggiotoday.it
Un RiminiWellness adrenalinico
Anche quest’anno si è rinnovato il classico appuntamento del popolo del fitness con RiminiWellness. Per la prima volta da diversi anni a questa parte ho...
Gli APPI DAYS si consolidano come evento professionale di Pilates
A fine maggio si sono tenuti gli APPI DAYS, la tre giorni dedicata ai professionisti di Pilates organizzata da APPI. Giunta alla quinta edizione, la...
Francesca De Fabritiis Teacher of the Month
Francesca De Fabritiis è un’appassionata di corpo e movimento ed ha iniziato il suo percorso corporeo grazie alla danza diventando insegnante e danzaterapista. Dopo studi...
La storia del mese. Come ridurre la diastasi addominale
Kristin McGee è una nota insegnante di yoga e personal trainer americana. Dopo la nascita dei suoi gemelli si è ritrovata con una diastasi addominale...
Tutto sotto controllo con My Zen
My Zen di App Palestre è un software di gestione con app personalizzata per studi di yoga e Pilates, una soluzione pratica per migliorare il...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Problemi di postura e dolori articolari, come aiutarsi con il pilates: attenzione, alcuni esercizi potrebbero peggiorare la situazione
I professionisti di Pilates si incontrano a Roma
Dal 24 al 26 maggio presso il centro congressi iCavour a Roma si terrà la quinta edizione degli APPI DAYS, la convention dei professionisti di...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: i tanti benefici dell’allenamento da provare durante ‘A corpo libero’