Ritmo affascinante
Pubblichiamo un articolo-intervista proposto da Maximilian Stohr di Atelier Pilates, centro di riferimento della scuola Fletcher Pilates in Italia. Dopo la scomparsa di Ron Fletcher,...
Appunti sulla storia di Pilates
Alycea Ungaro è un’autorità nel settore fitness e wellness. Ha aperto il suo primo studio, Tribeca Bodyworks, nel 1995. Pioniera del metodo Pilates, Alycea Ungaro...
Mal di schiena: prevenirlo e alleviarlo con il metodo Pilates
Inizia oggi, con questo articolo di Anna Maria Cova, una collaborazione con i direttori delle principali scuole Pilates che avranno spazio sul blog per pubblicare...