Testimonianze di esperienze dirette con il metodo Pilates
La storia del mese. A testa alta
Il mio viaggio nel Pilates è iniziato quando il mio dottore mi ha prescritto il Pilates per la mia scoliosi come un modo per rafforzare...
Pilates, la mia forza per battere il cancro e vincere!
Ho sempre cercato di avere uno stile di vita salutare ed equilibrato. Un buon regime di esercizi ed una dieta appropriata sono sempre stati importanti...
Il ritorno alla mia vita attraverso il respiro
La mattina del 9 settembre 2011, ero al novantesimo piano della Torre Nord del World Trade Center quando tutto è cambiato. Più tardi quel giorno,...
La storia del mese. In equilibrio per nuove altezze!
Il mio viaggio nel Pilates iniziò sei anni fa quando la mia scoliosi stava diventando più insopportabile per conviverci. Sono sempre stata attiva, sia correndo,...
La storia del mese: il chirurgo prescrive il Pilates
Inauguriamo a partire da questo mese una nuova rubrica. Testimonianze vuole dare voce a chi ha avuto dei benefici tangibili con il metodo Pilates. La...