Corso di Formazione Internazionale Pilates Matwork
CORSO TEORICO: 18 Ottobre
MAT 1: 15 Novembre
MAT 2: 06 Dicembre
MAT 3: 24 Gennaio
Il MATWORK è un corso di PILATES dove gli esercizi sono a corpo libero, senza attrezzatura. Si utilizzano piccoli attrezzi (ball, spine corrector, banda elastica, flex ring), che permettono di variare la lezione e l’intensità dell’esercizio a seconda dell’esigenza del cliente.
Comprende tutto il repertorio originale di esercizi suddivisi in tre livelli:
base, intermedio, avanzato.
Ideale per lezione di gruppo, per classi di personal trainer e lezioni individuali. Adatto per laureati o studenti di fisioterapia, scienze motorie, diplomati ISEF, istruttori di fitness e danza, ed altri professionisti del settore olistico (massaggiatori ecc.) che vogliono insegnare il Metodo Pilates, in maniera professionale e qualificata.
OBIETTIVI DEL PROGRAMMA
·Applicare i principi e i fondamenti teorici e pratici del metodo originale.
·Comprendere l’ “idea” inclusa nel metodo e implementarlo a tutti i clienti.
·Utilizzare tutto il repertorio di esercizi dei tre livelli (base, intermedio, avanzato) secondo la sequenza logica.
·Implementare gli esercizi di transizione tra i livelli.
·Comprendere perché e che cosa si raggiunge con ogni esercizio.
·Imparare l’anatomia e la biomeccanica applicata agli esercizi.
·Conoscere diverse tecniche didattiche e di comunicazione (stimoli tattili, verbali, visuali, immaginativi) per insegnare.
·Preparare un programma personalizzato effettuando le modifiche e le varianti necessarie per adattare gli esercizi ai casi particolari.
·Sviluppare le abilità personali per insegnare sia in lezioni individuali (one to one) che di gruppo.
·Assumere diversi ruoli di istruttore per ottimizzare la lezione.
·Insegnare con massima professionalità e creatività.
·Usare l’attrezzatura in maniera sicura ed efficace.
Per informazioni e prenotazione: 338 3762675, school@lorenzipilates.com
www.lorenzipilates.com
www.hermit.com
