Emily McDonald ha passato molta parte della sua vita di adulta a fare sport. Non è sempre stata così sportiva. Da adolescente era cicciottella e finiva ogni volta per essere l’ultima scelta dei compagni negli sport di squadra. La passione per lo sport è arrivata all’università, quando ha conosciuto il rugby ed è scoccata la scintilla. Ha giocato così in diverse squadre durante gli studi universitari e, terminata l’università, è stata capitano di una squadra di Edinburgo finché non è rimasta incinta del suo primo figlio. Dopo ia nascita del figlio, tramite un parto piuttosto diffide, Emily ha conosciuto il metodo Pilates. Il Pilates l’ha aiutata a ricostruire la sua forza interiore e continua ad essere la “colla” che la tiene insieme fisicamente e mentalmente. Emily è diventata così un’insegnante Pilates e un massaggiatore sportivo e ama aiutare i suoi clienti ad intraprendere la strada verso il fitness e la salute.
Fonte: emilymcdonaldpilates.com
