Questa settimana si segnala:
Pilates: Double Leg Stretch Scissors per una tonificazione total body – www.silhouettedonna.it
Come tonificare i glutei con il Pilates. Gli esercizi da fare – www.tuttasalute.net
Esercizi di Pilates: i cerchi con le gambe – www.tantasalute.it
Hot Pilates: la ginnastica ad alte temperature – www.sanihelp.it
Pilates in gravidanza, gli esercizi da fare – www.greenstyle.it
