Questa settimana si segnala:
Pilates: focus sulla Powerhouse con il core training – :www.silhouettedonna.it
https://dilei.it/benessere/video/pilates-esercizi-per-tonificare-e-allungare-la-schiena/1090071/?fbclid=IwAR23xJAEsj-lPTX1aad0AGFwzvztfVLl3TQI6klGuVYdDX9LxyR_VWM31_w