Questa settimana si segnala:

Tenersi in forma: Pilates da fare in salotto, anche con i bambini – www.tgcom24.mediaset.it

Workout a casa, Pilates: 30 minuti Total Body per tonificare e snellire

Restiamo a casa, ma restiamo in forma. I consigli della chinesiologa Roberta Grimaldi