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Primopiano di Ryan sorridente mentre tiene in mano l'attestato della sua centesima lezione di Pilates
Testimonianze

La storia del mese. Il Pilates un aiuto per il parto e la consapevolezza

Ryan Elizabeth vive nel Nord Carolina con il marito Scott, la figlia Georgia e la sua cagnolina Rosie. Non si è mai...

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Pilates in gravidanza

Si sa che il metodo Pilates porta giovamento alla donna che si prepara al lieto evento. È consigliabile però avere praticato anche...