Il corso di formazione per l’insegnamento CoreAlign è tenuto da Jonathan Hoffman, fisioterapista della riabilitazione e ideatore di questo un nuovo attrezzo.
Il CoreAlign è progettato per migliorare l’equilibrio e la funzionalità degli schemi motori.
Obiettivo dell’allenamento CoreAlign è stimolare il sistema nervoso centrale allenando il naturale movimento globale del corpo e nel contempo creare una combinazione armoniosa di flessibilità, stabilità, forza, velocità e controllo.
La focalizzazione dell’attenzione sulla esecuzione corretta del movimento porta il corpo al suo massimo livello di efficienza grazie all’utilizzo del CoreAlign.
Questo metodo, codificato e consolidato su tre livelli di esercizi, viene utilizzato per le riabilitazioni muscoloscheletriche, per migliorare le prestazioni e fornire uno stile di vita salutare.
Il corso è tenuto in lingua inglese con traduzione in italiano.
Le date:
Modulo CA1: 13 e 14 luglio 2013
I principi base del CoreAlign, esercizi di base e possibili utilizzi, controindicazioni, utilizzo corretto dell’attrezzo
Insegnante: Jonathan Hoffmann (BB Master Instructor e inventore del metodo di Training del CoreAlign)
Assistenti: Maurizia Luceri e Marina Pratesi (CAMI BB CoreAlign Master Instructor Balanced Body)
Luogo corsi: Studio Pilates Due, via Algarotti 18/b – Milano
Per informazioni ed iscrizioni: e-mail info@studiopilatesdue.it,
tel. 02 67382741
