Osteoporosi e Pilates
Venerdì 31 ottobre
viale delle Milizie 40 Roma
Osteoporosi e il Pilates – un lungo percorso verso il futuro
Venerdi 31 Ottobre dalle ore 9.00-18.00
Il proposito di questo corso è di aggiornare la conoscenza degli esercizi per clienti con l’osteoporosi sia già allenati che non, sia per gruppi che one to one. Imparerai un metodo per classificarli in gruppi omogenei con un semplice test.
Verranno insegnate due diverse lezioni di Matwork per: 1) clienti allenati con osteoporosi, e 2) clienti non allenati con osteoporosi. Nuove precauzione e controindicazione verranno discusse alla luce di nuove e recenti ricerche scientifiche.
Obiettivi:
1. Capire meglio valutazioni e trattamenti sia per l’osteoporosi che l’osteopenia.
2. Identificare i fattori di rischio per l’osteoporosi a tutte l’età.
3. Applicare le ricerche più moderne per scegliere l’esercizio più adatto per promuovere la salute delle ossa.
4. Discutere la prevenzione per le fratture.
5. Imparare e praticare i cues per suggerire correzioni posturali, esercizi per insegnare ai gruppi secondo il lavoro di Paul Hodges e Ron Fletcher.
6. Imparare due differenti lezioni Mat per adulti allenati ed adulti non allenati.
7.Organizzare gruppi per classi implementando l’ottimo per ogni partecipante.
Comprende traduzione in Italiano, dispense, attestato partecipazione, 8 ore di corso e/o crediti.
Sherri Betz (USA)
È fisioterapista dal 1991, specialista in Geriatria, docente di Polestar Pilates, certificata PMA e direttrice di TheraPilates® dal 2001. Presenter Internazionale, autrice di Libri e Dvd’s. E’ stata Vice-Presidente del PMA nel 2007 , ha collaborato con la Direzione del PMA dal 2003 al 2009. Sherri ha inoltre colloborato per numerose fondazioni quali ‘American Bone Health,’ FORE e NOF (National Osteoporosis Foundation)
Per informazioni e prenotazione: 06.824790
