5 Workshops Pilates con Serafino Ambrosio
14-15 marzo
ASD FITNESS 2000
viale delle Milizie, 40 – Roma
Workshop 1: “I 10 Migliori Esercizi Pilates per Lombalgia Cronica”
Sabato ore 11.00-13.30
Workshop 2: “Il pavimento pelvico – L’approccio Polestar”
Domenica 10.00-12.30
Workshop 3: “Elastic Matwork Power”
Sabato ore 15.00-17.30
Workshop 4: “NeuroScienze cognitive – L’approccio Polestar nell’ambito Pilates”
Sabato ore 17.45-20.15
Worshop 5: “Quattro casi pratici”
Domenica 13.30-16.00
Serafino Ambrosio
Licenziatario per l’Italia di Polestar Pilates USA. Si è laureato in Educazione Fisica e Danza alla Victoria College-Deakin University Australia. Il primo membro Certificato del Pilates Method Alliance USA in Italia, ha studiato negli Stati Uniti oltre che con gli allievi diretti di Joseph Pilates ancora viventi, anche con i migliori insegnanti Pilates e tecniche “Body Work”
Per informazioni: tel. 06 82 47 90, email info@ilmetodo.it
