Anatomia del Pilates
Elika Editrice ha recentemente pubblicato Anatomia del Pilates, traduzione del testo americano di Abby Ellsworth, insegnante Pilates, specialista in terapia fisica e titolare del Pilates,...
Joseph Hubertus Pilates: breve biografia
J.H. Pilates nacque nel 1883 in Germania, a Mönchengladbach, un paesino vicino a Düsseldorf. Di struttura fisica gracile, si dedicò duramente alla ginnastica tanto che...
Sissel Acupressure Mat
Se qualcuno di voi è stato a Riminiwellness, la kermesse del fitness che si è conclusa ieri, ha avuto occasione di provare questo piccolo materassino...
Gli attrezzi del Pilates
Il metodo Pilates nasce come ginnastica a corpo libero denominata Mat Work che in seguito si è sviluppata con una serie di attrezzi specifici: Universal...
Oggi è il Pilates Day
Oggi è il Pilates Day, una giornata indetta ogni anno dalla Pilates Method Alliance per promuovere il metodo Pilates attraverso iniziative gratuite offerte ad appassionati...
Joe's Toe Gizmo
Gli insegnanti che hanno partecipato a Stay Pilates lo scorso anno a Rimini hanno avuto modo di sperimentarlo con Alycea Ungaro, insegnante di seconda generazione...
Lolita San Miguel: un'allieva certificata
Lolita San Miguel pratica il metodo Pilates dal 1958 ed ha l’onore di essere una delle due sole allieve di Joseph Pilates – l’altra è...
Contrology, un metodo per la vita
Joseph Pilates chiamò il suo metodo Contrology. Il primo testo della tecnica fu intitolato The return to life through Contrology e raccoglieva l’intuizione del maestro...
Comfort naturale
Organic Tribe crea magliette originali prodotte con fibre naturali da agricoltura biologica e certificati secondo gli standard GOTS o AIAB. La confezione, i ricami, gli...
Come diventare insegnante
Definirsi insegnante Pilates presuppone l’aver sostenuto un lungo ed intenso iter formativo, data la complessità e vastità della tecnica. Selezionare la scuola per ottenere questa...
Una vernice per il benessere
Solas offre prodotti per la verniciatura, il trattamento e la protezione degli ambienti formulati esclusivamente con materie prime naturali: oli vegetali ed essenziali, resine vegetali,...
staypilates.com su Happiness
Happiness, bimestrale che parla di spiritualità in modo concreto, che conduce alla scoperta delle piccole e grandi felicità nella vita quotidiana da raggiungere con il...