Wallmat, versatile come il metodo Pilates
Pilates Wallmat è un attrezzo versatile ideato da World Pilates, azienda italiana che produce attrezzature per il metodo Pilates da oltre dieci anni. Pilates Wallmat permette...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, esercizi anti cellulite con la step barre – www.silhouettedonna.it Cosa aspettarsi dalla prima lezione di Pilates – www.sanihelp.it Origini, esercizi e...
Mareike Stapel Teacher of the Month
Mareike Stapel è nata a Berlino, ma da vent’anni vive in Italia. Si è laureata con lode in Lettere e Filosofia nel Corso di Laurea...
Panorama scuole in Italia
Post pubblicato per la prima volta nel 2011, aggiornato periodicamente. Per segnalazioni: info@staypilates.com La notevole diffusione del Pilates nei diversi paesi del mondo ha visto...
Equitazione e Pilates, un’accoppiata vincente
Il metodo Pilates è ideale come preparazione fisica per molteplici sport. Si rivela però particolarmente adatto a quegli sport in cui equilibrio e flessibilità sono...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Il Pilates: quali sono i suoi principi
La storia del mese. Riscoprire il Pilates per un incidente
Tatiana Calabria è una fisioterapista brasiliana che ha sempre amato insegnare il movimento e ad essere capaci di utilizzarlo come strumento riabilitativo. Ma non si...
Il Tone of Voice, questo sconosciuto
I social media sono diventati uno strumento molto utilizzato anche da parte degli studi Pilates poiché sono facilmente accessibili e offrono la possibilità di parlare...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, lo stretching di pronto soccorso dopo i tacchi alti – www.silhouettedonna.it Mal di schiena: cause e come trattarlo senza farmaci – www.greenstyle.it
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, tonifica braccia e spalle con l’elastico – www.silhouettedonna.it Combattere la fibromialgia col Pilates – www.luccaindiretta.it
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Dai 30 ai 70 anni, ecco l’allenamento giusto per ogni età – d.repubblica.it Pilates ottimo per gli anni d’argento – www.sanihelp.it http://www.meteoweb.eu/2018/04/gravidanza-mantenersi-forma-vivere-la-maternita-serenamente/1072412/
Emilia Billitteri Teacher of the Month
Palermitana di nascita Emilia Billitteri è una ballerina che studia danza dall’età di cinque anni. Ammessa, a soli tredici anni, all’Accademia dell’Hamburg Ballet si diploma...