Discipline Olistiche
The Booty Barre: un mix di Pilates, danza e yoga
Sono molti, e in continuo aumento, i programmi che si ispirano al metodo Pilates o ne prendono principi ed esercizi per mixarli...
Garuda: la tecnica mitologica
Ho conosciuto James D’Silva nel lontano 1994 quando mi ero trasferita per lavoro a Londra e per passione frequentavo la London Contemporary...
Tecnica NIA
Prende avvio con questo articolo una nuova sezione del blog dedicata alle discipline olistiche. Attraverso interviste e articoli l’intento è quello di...