Pubblicazioni – Ricerche
Esercizi quotidiani in movimento
La strada del Pilates può portare in tante direzioni e apre la mente all’attenzione per il movimento nella sua complessità di forme...
Joe: un leone in gabbia
Non per tutti visto che è stato pubblicato solo in lingua inglese, ma “Caged Lion: Joseph Pilates & his Legacy” offre uno...
Una ricerca conferma i benefici del Pilates sull’ormone della serotonina
I dipartimenti di Salute Scienze Sport e di Allenamento Atletico della Facoltà di Educazione Fisica dell’Università di Minia in Egitto hanno condotto...
Per allenarsi con i piccoli attrezzi
NonoSoloFitness, azienda specializzata nelle tematiche legate a sport, fitness e benessere psicofisico, che organizza corsi su tutto il nostro territorio, continua la...
Estate, tempo di libri
NonSoloFitness, azienda specializzata nelle tematiche legate a sport, fitness e benessere psicofisico, che organizza corsi su tutto il nostro territorio, ha recentemente...
Pilates, un valido alleato per la lombagia
Ormai tutti sanno che il metodo Pilates è adatto ad alleviare il mal di schiena e molte sono le persone che ne traggono...
La PMA studia il settore Pilates
A seguito di un articolo apocalittico sul metodo Pilates pubblicato dal New York Magazine, la Pilates Method Alliance, dopo aver dissentito con...
Un Tutor per il Pilates
È stato pubblicato in questi giorni da Elika Editrice, Pilates Tutor, una guida teorico-pratica dedicata agli esperti e agli appassionati del metodo...
Hubertus Joseph Pilates, La Biografia
Nei giorni scorsi, presso lo studio The Art of Pilates di Enza Arrizza a Milano, è stata presentata la versione italiana de...
Enciclopedia degli Esercizi di Pilates
Elika Editrice, casa specializzata nella pubblicazione di libri per il fitness e il wellness, ha pubblicato in italiano l’Enciclopedia degli Esercizi di...
