Le quattro ragioni per amare il Pilates:
1. perché a 82 anni sarete capaci di stare sulla neve in calzini e mutande;
2. perché si ottiene un ventre piatto senza crunch;
3. perché è (quasi) la cosa più divertente da fare stando stesi;
4. perché lo si può fare dovunque e a qualsiasi ora.
