Questa settimana si segnala:
Il Pilates per migliorare il sistema immunitario – Iwww.sanihelp.it
https://www.generazionepost.it/benessere/8-consigli-per-i-principianti-del-pilates/?fbclid=IwAR2fo-9pP4nZ80Vw8A-Ibu0QxAU64EQzFDfOogMywens5o-IgDPKp0Osagc
Pilates a casa, tonifichi il corpo e combatti la pressione alta: 4 tuorial
