Phoebe Burgess, australiana, ha ventisette anni ed è una donna molto impegnata. A gennaio ha dato alla luce sua figlia Poppy Alice e ha creato una linea di abbigliamento per le donne che non hanno tempo di cambiarsi dopo la palestra. Ma soprattutto afferma di essere riuscita a partorire naturalmente grazie al Pilates.
Phoebe ha scoperto quello che lei chiama “il potere del Pilates” a causa di una lesione cronica alla schiena. La sua insegnante Kirsten, conosciuta poiché moglie di un collega di rugby del marito, le ha cambiato il corpo non solo esternamente, permettendole di rafforzarlo tanto da superare la gravidanza e da sopportare il parto naturale. «Ho trovato nel Pilates la salvezza fisica e mentale nel periodo della gravidanza e ora dopo il parto mi sento forte» asserisce Phoebe.
Fonte: www.dailymail.co.uk
