Tra le tante opportunità di allenamento online, pilatesvideo.it è una piattaforma con oltre 190 lezioni creata da Margherita Miralli, insegnante Pilates, certificata dalla Pilates Method Alliance quale Nationally Certified Pilates Teacher. Ex ballerina professionista, nonché insegnante di Gyrotonic, Gravity e Cardiolates, Margherita lavora nel suo studio Ginnastiche per la Salute SSD a Torino proponendo un metodo di allenamento funzionale integrato definito m2o.
Le lezioni sono presentate attraverso dei trailer e viene offerta la possibilità di una settimana di prova gratuita. Nessun costo quindi a scatola chiusa, ma il tutto permette di valutare il programma più adatto alle specifiche esigenze. Ci si può così allenare in qualsiasi momento scegliendo una lezione sempre diversa trovando il tempo per occuparsi del proprio benessere. Se si vuole fare ancora meglio, si può abbinare l’allenamento virtuale con delle sedute nello studio Pilates più vicino. Perché nel Pilates la supervisione attiva di un insegnante qualificato fa ancora la differenza.
