Questa settimana si segnala:
Fai il gambero per modellare braccia e glutei. Sul Reformer e a corpo libero – www.silhouettedonna.it
Pilates: la ginnastica che allena il corpo e rilassa la mente – www.tgcom24.mediaset.it
Pilates: i benefici della ginnastica che allena il corpo e rilassa la mente – https://www.ragusanews.com
https://sportdonna.it/joseph-pilates-e-il-suo-metodo-che-ha-convinto-il-mondo/?fbclid=IwAR3WzsaELQDH2637x6hl-zscMeyuVCZJoOrw1z8Gy2QURc1x-ncgh4A1MPg
