Questa settimana si segnala:
Pilates: correggi la postura e fai sparire il mal di schiena con il reaching up sul Reformer e a corpo libero – www.silhouettedonna.it
https://sportdonna.it/mal-di-schiena-il-pilates-come-rimedio/?fbclid=IwAR3osjb5WoWMTt–MmxIC9PYJLZcYst_AUgy0gVMAiF-Ob4LoXI-laBDpGM
