Roberta De Lorenzi Teacher of the Month
Roberta De Lorenzi ha un passato sportivo da pallavolista professionista: 10 anni di serie A e in nazionale juniores con la fascia di capitano. In...
A lezione Pilates con femminilità
L’urv è un brand australiano di outfit sportivo, in particolare yoga e Pilates, dedicato alle donne che amano avere personalità anche quando fanno attività fisica....
Per profumare con eleganza e in sicurezza
Le candele Terenzi Air Therapy, realizzate a mano in Italia da Cereria Terenzi, sono raffinate e fragranti oggetti d’atmosfera. Dotate di uno speciale stoppino in legno...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, gli esercizi a corpo libero che piacciono a Madonna – www.silhouettedonna.it
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Il Pilates come antidoto al Winter Blues – www.sanihelp.it Pilates, pancia piatta e schiena ok con il Rolling Stomac Massage –...
Serafino Ambrosio e Polestar Pilates
Continua la serie di interviste ai direttori delle principali scuole Pilates in Italia con Serafino Ambrosio, che, con Il Metodo, ha portato la scuola Polestar Pilates in...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: fai il Mago sulla Cadillac per addominali al top – www.silhouettedonna.it Pilates, cosa c’è da sapere per gli aspiranti istruttori...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates e disintossicazione: perché praticarli insieme – www.sanihelp.it Pilates: per modellare gli addominali sulla Big Barrel basta un Twist – www.silhouettedonna.it https://www.generazionepost.it/sport/cosa-ti-puoi-aspettare-da-un-allenamento-di-pilates/
Samantha Ferrari Teacher of the Month
Samantha Ferrari è stata una campionessa nella disciplina della ginnastica ritmica tra gli anni ’80 e ’90 ed ha gareggiato sia a livello nazionale, sia...
La storia del mese. Cavalcare in equilibrio con il Pilates
Tamsin Drew è una cavallerizza professionista che per anni ha lottato contro i dolori alla schiena e la sciatica a causa dell’usura del disco e...
Più figure con il Pilates
Il pattinaggio di figura è uno sport che richiede forza, flessibilità, resistenza e grazia. È necessaria molta pratica per raggiungere la perfezione del movimento con...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Benefici per il corpo senza sforzi violenti – www.cdt.ch I suggerimenti utili per chi vuole iniziare a fare pilates