Torna il Pilates Day
Oggi è il Pilates Day, la giornata, ideata dalla Pilates Method Alliance, che si tiene a livello internazionale ogni anno il primo sabato di maggio...
La storia del mese. Il Pilates, un aiuto nella fase post operatoria
Lisa Hayes aveva vent’anni quando si sottopose ad una nodulectomia, cosa impensabile a quell’età. Da sportiva, il suo fisico era all’apice della forma fisica, cosa...
Il poster di Joe
Chi non ha mai visto l’immagine di Joseph Pilates in mutande sulla neve a 82 anni? Una bella dimostrazione di quanto la sua tecnica rende...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Fossano: il 4 maggio al Palazzo Righini sarà Pilates Day
Nero come l’onice
Onyx SPX Max Reformer è il nuovo reformer prodotto dall’azienda canadese Merrithew, distribuito nel nostro paese da Pilates Italia. La cura del design e il...
Sabrina Pietrosanti Teacher of the Month
Sabrina Pietrosanti è un’ex ballerina professionista che ha vissuto dieci anni a Madrid. In questa città nel 2008 si è certificata come insegnante Pilates seguendo...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: fai l’Elephant sul Reformer. L’esercizio total body funziona! – www.silhouettedonna.it Pilates e fibromialgia, uno studio in corso – www.sanihelp.it
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: un corpo più sottile e femminile sulla Cadillac – www.silhouettedonna.it
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, scolpisci gli addominali sulla Cadillac – www.silhouettedonna.it Che sport fare? Sceglilo in base all’età
Lucia Nocerino Teacher of the Month
Diplomata presso l’Accademia Nazionale di Danza di Roma, tra il 2000 e il 2002 Lucia Nocerino ha portato avanti una battaglia per il riconoscimento...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, modella I polpacci con il Running sul Reformer – www.silhouettedonna.it
Rialto, per passare al futuro
Rialto è il nuovo Reformer in legno di Balanced Body. Un entry level moderno ed essenziale realizzato con telaio in acero massello lavorato a mano...