Braccia toniche con il Push-up Device
Non sono un’insegnante Pilates, ma è dal 1998 che mi sono avvicinata a questa tecnica. La pratico – quando riesco – e soprattutto ne parlo...
Un caffè con Jay
In occasione della Classical Pilates Convention di Pisa lo scorso maggio, abbiamo passato un piacevole pomeriggio durante la classica intervista Un caffè con… di Pilatesology,...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Taylor Swift e Gwyneth Paltrow: dieta, yoga e Pilates per tenersi in forma – urbanpost.it Addominali: scolpiscili conil Motr – www.silhouettedonna.it...
La storia del mese. Riabilitarsi dopo una mastectomia
In quanto medico chirurgo ho avuto a che fare con molte donne che avevano un cancro al seno. Ma è stata una sorpresa quando è...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Anna Safroncik: «Il Pilates mi ha conquistata» – www.bluewin.ch
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: Le posizioni avanzate – www.radiomontecarlo.net
Il Matwork secondo Jay Grimes
Alla Classical Convention che si è tenuta a maggio a Pisa Jay Grimes ha tenuto un workshop sul Matwork presentando l’High Mat. Si è soffermato...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Riviera romagnola: Pilates e meditazione in spiaggia – www.lastampa.it In forma con la palla da Pilates – www.marieclaire.it
La storia del mese. Combattendo la sclerosi multipla
Nel 1987 mi è stata diagnosticata la sclerosi multipla. Ho iniziato ad avere un grande impatto sull’equilibrio e sulla mobilità nel 2001. Avevo problemi a...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Lady Gaga a Umbria Jazz: «Ho bisogno di un istruttore di Pilates» – www.lanazione.it
Fluiball: esercizi di colore
La Fluiball proposta da Fluitraining è una palla gonfiabile contenente una certa quantità di liquido colorato al suo interno che la rende piacevole anche alla...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Elisabetta Canalis torna al Pilates incinta e dopo il colpo della strega – www.abruzzo24ore.tv Pilates: scopri i 6 principi base –...