Cathy Alderson: un massaggio di benessere
A fine mese ci sarà a Roma il Convegno Polestar Pilates Italia – Building for Life 2015. Un’occasione per conoscere il lavoro di importanti presenter...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Roll up: per un effetto pancia piatta – www.silhouettedonna.it Workout Pilates di Virgin Active – www.panorama.it Elena Santarelli come Elisabetta Canalis:...
Il Mentor Program di Rael
Pubblichiamo un’intervista realizzata da Anthony Lett, Director of Advanced Education di BASI Pilates, per fornire qualche informazione in più agli insegnanti che desiderano cogliere l’opportunità di...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Metodo Pilates, respirazione e allungamento. Centinaia di esercizi che permettono di armonizzare contemporaneamente corpo e mente – www.settegiorni.it
Braccia toniche con il Push-up Device
Non sono un’insegnante Pilates, ma è dal 1998 che mi sono avvicinata a questa tecnica. La pratico – quando riesco – e soprattutto ne parlo...
Un caffè con Jay
In occasione della Classical Pilates Convention di Pisa lo scorso maggio, abbiamo passato un piacevole pomeriggio durante la classica intervista Un caffè con… di Pilatesology,...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Taylor Swift e Gwyneth Paltrow: dieta, yoga e Pilates per tenersi in forma – urbanpost.it Addominali: scolpiscili conil Motr – www.silhouettedonna.it...
La storia del mese. Riabilitarsi dopo una mastectomia
In quanto medico chirurgo ho avuto a che fare con molte donne che avevano un cancro al seno. Ma è stata una sorpresa quando è...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Anna Safroncik: «Il Pilates mi ha conquistata» – www.bluewin.ch
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: Le posizioni avanzate – www.radiomontecarlo.net
Il Matwork secondo Jay Grimes
Alla Classical Convention che si è tenuta a maggio a Pisa Jay Grimes ha tenuto un workshop sul Matwork presentando l’High Mat. Si è soffermato...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Riviera romagnola: Pilates e meditazione in spiaggia – www.lastampa.it In forma con la palla da Pilates – www.marieclaire.it