Pilates in rete

Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Esercizio Cobra (video) – www.pianetadonna.it Warm up: preparati ad allungamenti e torsioni con il Pilates – www.silhouettedonna.it

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Questa settimana si segnala: Esercizio Boomerang (video) – www.pianetadonna.it Dolori alla cervicale) Prova con il Pilates e lo yoga – www.mentelocale.it Pilates, Spine Rotation...

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