Testimonianze di esperienze dirette con il metodo Pilates
La storia del mese. Il Pilates dono di amore
La mia esperienza Pilates è cominciata per colpa di un amore, perché forse solo chi ti ama capisce cosa è meglio per te. E già...
La storia del mese. Preparata per il parto
Ho iniziato a fare Pilates per puro terrore. Una cara amica dovette fare lezioni private di Pilates post-parto per diversi mesi solo per essere in...
La storia del mese. Ritorno alla mia essenza
Sono stata una terapista occupazionale per oltre 20 anni. Il motto della terapia occupazionale è “abilità per il lavoro della vita”. Durante questo tempo ho...
La strada per una vita di avventura
Ho sempre avuto un’anima avventurosa. Sfortunatamente il risultato sono stati molti infortuni. Dopo letteralmente dozzine di ossa rotte e muscoli e tendini strappati, uniti ad...
La storia del mese. Riabilitarsi con il Pilates da un intervento alla colonna vertebrale.
Avendo fatto sport agonistico sin dall’infanzia, ho avuto i primi problemi di dolore alla schiena a causa di un’ernia al disco a 18 anni. A...
La storia del mese. Il suo peggior momento è diventata la sua ragione per insegnare il Pilates.
Quando avevo 18 anni, ebbi un orribile incidente d’auto e mi ruppi la colonna vertebrale in 4 punti. Fui portata a The Alfred Hospital e...
La storia del mese. A testa alta
Il mio viaggio nel Pilates è iniziato quando il mio dottore mi ha prescritto il Pilates per la mia scoliosi come un modo per rafforzare...
Pilates, la mia forza per battere il cancro e vincere!
Ho sempre cercato di avere uno stile di vita salutare ed equilibrato. Un buon regime di esercizi ed una dieta appropriata sono sempre stati importanti...
Il ritorno alla mia vita attraverso il respiro
La mattina del 9 settembre 2011, ero al novantesimo piano della Torre Nord del World Trade Center quando tutto è cambiato. Più tardi quel giorno,...
La storia del mese. In equilibrio per nuove altezze!
Il mio viaggio nel Pilates iniziò sei anni fa quando la mia scoliosi stava diventando più insopportabile per conviverci. Sono sempre stata attiva, sia correndo,...