Sofia Biancolini Teacher of the Month
Dopo anni di attività agonistica nel pattinaggio e il diploma ISEF, Sofia Biancolini ha insegnato varie discipline fino ad incontrare il Pilates nel 2001 mentre...
In Italia la formazione targata Deborah Lessen
Deborah Lessen, in collaborazione con Francesca Bertoni, terrà un corso di formazione completa ed approfondita del metodo Pilates a partire da autunno 2023 presso il Pilates Performance...
Risa Sheppard alla World Pilates Convention
Risa Sheppard, insegnante di seconda generazione, allieva di Ron Fletcher e ideatrice dello Sheppard Method Pilates, sarà per la prima volta in Italia in occasione...
La storia del mese. Un recupero rapido dagli interventi
Laura Kinsey ha conosciuto il Pilates seguendo un istruttore da una grande palestra al Club Pilates, una catena di studi Pilates americani. Una decisione di...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Reformer Pilates: tutti i benefici per il corpo apprezzati anche da Ryan Goslin e LeBron James – www.gqitalia.it Reformer pilates, corpo...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: 7 benefici del Pilates per la salute – www.zazoom.it Corpo scolpito senza stress: cos’è il reformer pilates e quali sono gli...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Guida al Reformer Pilates, l’allenamento preferito dalle star che scolpisce il corpo senza stressarlo – www.vogue.it Pilates fa dimagrire: tutto quello che...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Recensione Rossetti Rimmel Thrillseeker Lip Latex Glutei up con il Bridge sulla Fit Ball – www.silhouettedonna.it
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: modella i glutei facendo il ponte – www.silhouettedonna.it https://www.quotidiano.net/salute/rafforziamo-i-muscoli-del-core/?fbclid=IwAR0KHSJnPVmeYd9bs67Hem1pl4ZqctUKf6fSNa-etBgtXlA_odkrr9koG7w
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: via cellulite e ritenzione con il Single Leg Stretch – www.silhouettedonna.it
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates al muro: provare per credere – www.cosmopolitan.com I benefici del Pilates Reformer e come ti aiuta a dimagrire
Dedicato alle donne
Runmore è un brand brasiliano di fitness e beachwear dedicato alle donne. Un nome che potrebbe trarre in inganno e che vuole indicare che ognuno...