La storia del mese. Mai più vergogna e insicurezza con il Pilates
Barbara Dab ha sofferto molto da bambina per il suo fisico sentendosi sempre inadeguata e poco performante. Crescendo, nonostante avesse perso le forme “cicciottelle”, si...
La gioia del Pilates
Ha avuto luogo dal 23 al 24 settembre l’evento Pilates & Joy organizzato da Genesi Company presso l’elegante cornice del Chervò Golf Hotel Spa&Resort vicino...
Phoebe Higgins, dalla scoliosi all’insegnamento
Phoebe Higgins è un’insegnante di seconda generazione, PMA Gold Certified, che si è formata con Romana Kryzanowka e persegue l’approccio classico alla disciplina dalla...
Parlano di Pilates…
Il Pilates, la disciplina olistica che aiuta a conoscere meglio il proprio corpo – www.marieclaire.it Il pilates fa davvero dimagrire? Tutti i benefici per il...
Paolo Storchi Teacher of the Month
Paolo Storchi è un ex pallavolista che ha trovato nel Pilates la professione giusta per mettere a frutto i suoi trascorsi sportivi. Nel 2008 è...
E se non è un’immagine royalty-free?
Fin dall’inizio della mia attività nel mondo della comunicazione ho sempre messo all’erta le persone che collaboravano con me e soprattutto i clienti sull’utilizzo di...
Consigli per la ripresa autunnale con il Pilates
Con la ripresa autunnale si torna ai ritmi quotidiani e a fare attività fisica regolare e il Pilates continua a mantenere, dopo oltre 20 anni...
Parlano di Pilates…
https://www.sanihelp.it/fitness/251470/come-migliorare-la-connessione-corpo-mente-nel-pilates/?fbclid=IwAR0qb3k-aUMeqm3QQLghFidBSRdFfu-irX9kU5RxT-GEl1_R9xF2pNhBpKM
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Hai mai provato il Pilates con i macchinari? Ecco perché dovresti – style.corriere.it https://www.sportnews.eu/2023/09/02/benefici-pilates-pancia-gambe/?fbclid=IwAR0XCVdSGSoJJQBbhB_I4t3EVIAbRk0Z9tpov0-By3IpBnYexX_7vUwAhMw Differenza tra Yoga e Pilates: Qual è...
Deborah Lessen, un pilastro del Pilates
Deborah Lessen è un pilastro del Pilates. Ha avuto la fortuna di studiare con Carola Strauss Trier, una delle allieve dirette di Joseph Pilates, ed...
Sofia Biancolini Teacher of the Month
Dopo anni di attività agonistica nel pattinaggio e il diploma ISEF, Sofia Biancolini ha insegnato varie discipline fino ad incontrare il Pilates nel 2001 mentre...