Professione Pilates, questa sconosciuta
Questa pandemia ha evidenziato ancora di più le criticità di un settore che, seppur di tutto rispetto in Italia, non ha ancora una sua riconoscibilità...
Connettiamoci alla PMA
La pandemia ha impattato tutti i settori, ma sicuramente insegnanti e studi Pilates sono tra le categorie che ne hanno fatto ampiamente le spese. La...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates in gravidanza: si può fare o no? Benefici e precauzioni – www.inran.it I video più performanti del Pilates sono qui....
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, prenditi cura della schiena. Sulla Step Barrel e a corpo libero – www.silhouettedonna.it
Joe: un leone in gabbia
Non per tutti visto che è stato pubblicato solo in lingua inglese, ma “Caged Lion: Joseph Pilates & his Legacy” offre uno sguardo nuovo alla...
La storia del mese. Una ultramaratoneta più forte col Pilates
Taru Mateti è una donna over 50 che corre in media tre ultramaratone ogni anno. Una passione nata pochi anni fa poiché ha iniziato ad allenarsi...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: allena gambe, glutei e addominali con il Roll over. Sulla Step Barrel e a corpo libero – www.silhouettedonna.it
Un Reformer casalingo
Il nuovo Reformer Home di Body & Exercise Pilates è ideale per allenarsi a casa, ma si rivela adatto anche per i piccoli centri che...
Federica Varone Teacher of the Month
Diplomata all’accademia S.P.I.D. come ballerina e insegnante di danza, Federica Varone si appassiona al Pilates e continua la sua formazione certificandosi CovaTech Pilates Teacher presso...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: fai la Cavalletta per modellarti.Sulla Step Barrel e a corpo libero – www.silhouettedonna.it/ Kitesurf, l’importanza del Pilates: ecco gli esercizi funzionali...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: Balance Control per migliorare l’equilibrio sulla Step Barrel e a corpo libero – www.silhouettedonna.it Come scegliere la giusta misura per la...
10 anni e non sentirli
Il 13 marzo di 10 anni fa iniziava l’avventura del blogazine staypilates.com. Tanta passione e impegno che, senza particolari aspettative, hanno permesso di contribuire alla...