Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, modella le gambe con i cerchi sulla Cadillac – www.silhouettedonna.it
Lisa Irene Teacher of the Month
Lisa Irene ha scoperto lo yoga negli anni ’70 leggendo un libro scovato nella biblioteca del suo paese. Solo però nel 1984 è riuscita a...
Incrementare i guadagni con uno shop point
Uno studio Pilates è generalmente un luogo di piccole dimensioni gestito da un insegnante che ne è anche il titolare e che si può avvalere...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, modella il punto vita sulla Big Barrel – www.silhouettedonna.it Più tonici con il Fitness Pilates – www.sanihelp.it https://www.ilgiornalebg.it/2019/12/15/che-cose-il-pilates-quali-sono-i-principiecco-tutte-le-informazioni/
Un Reformer da viaggio
Un Reformer che sta sotto l’albero di Natale? E che poi potete portarvi dietro durante le imminenti vacanze? Ci ha pensato FPM Fabbrica Pelletterie Milano,...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pancia piatta con il Flat Back sulla Big Barrel – www.silhouettedonna.it https://www.tuttoabruzzo.it/2019/12/07/pilates-come-funziona-e-quali-sono-i-suoi-principi/
Jolita Trahan e Pilates Network
Inauguriamo da questo mese una serie di interviste ai direttori delle principali scuole Pilates in Italia. Molti operano nel nostro paese da diversi anni, ma...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: allena l’equilibrio sul Reformer – www.silhouettedonna.it
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: spalle e braccia toniche con il Side Arms 2 sul Reformer – www.silhouettedonna.it https://www.lettoquotidiano.it/pilates-benefici/33689/
La storia del mese. Combattere l’ansia con il Pilates
Johanna Francis è un’insegnante Pilates che dal 2013 combatte l’ansia. Il suo primo attacco fu così intenso tanto da essere portata all’ospedale perché pensavano ad...
Una ricerca conferma i benefici del Pilates sull’ormone della serotonina
I dipartimenti di Salute Scienze Sport e di Allenamento Atletico della Facoltà di Educazione Fisica dell’Università di Minia in Egitto hanno condotto uno studio per...
La nuova Chair è Salvaspazio
La nuova Chair Salvaspazio di Body & Exercise Pilates è un attrezzo versatile con un design essenziale e curato. Impilabile fino a cinque unità, si...