Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, un allenamento anche per la mente – www.sanihelp.it Pilates: hip circles per un corpo tonico e armonioso – www.silhouettedonna.it
La storia del mese. Aiutare il ginocchio con il Pilates
Sei mesi fa mi sono sottoposto ad un intervento sperimentale ricostruttivo del ginocchio, un impianto artificiale del menisco. La procedura era così nuova che i...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates in gravidanza: esercizi e controindicazioni – www.donnamoderna.com Pilates total body: gli esercizi per stare in forma – www.bigodino.it Vacanze attive:...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Il Pilates come terapia per il mal di schiena – www.sanihelp.it Esercizi di Pilates: gli obliques – www.tantasalute.it
Vendesi attrezzi Pilates
Vendesi Allegro Reformer ed Exo Chair Balanced Body, usati, in ottimo stato e specchio con ruote e supporto in ferro nero. Contattare il 3460811471.
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: Double Leg Stretch Scissors per una tonificazione total body – www.silhouettedonna.it Come tonificare i glutei con il Pilates. Gli esercizi...
Offro lavoro
World Pilates srl seleziona insegnanti di Pilates studio (capaci di utilizzare tutti i grandi e piccoli attrezzi, anche se a livello base) per la sede...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates, gli attrezzi sono proprio necessari? – www.sanihelp.it Gli esercizi di Pilates per tonificare i glutei – www.tantasalute.it
Rotolando sulla fascia
Blackroll, prodotto in Germania e distribuito in Italia da Genesi, è un piccolo attrezzo che migliora la flessibilità e la forza del sistema muscolare grazie...
Parlano di Pilates…
Questa settimana si segnala: Pilates: Mermaid per rassodare il punto vita – www.silhouettedonna.it Esercizi isometrici dal Pilates – www.diredonna.it
La storia del mese. Lo yoga è meglio con il Pilates
Ho praticato yoga per sette anni prima di iniziare a fare delle lezioni di Pilates sul reformer. Ero stupita di come avevo raggiunto rapidamente un...
Riminiwellness: Pilates, presente!
Riminiwellness, principale appuntamento fieristico del fitness italiano, è ormai anche l’unico contenitore in Italia dove si può incontrare uno spaccato del mondo Pilates. A parte...